昨日かかりつけのお医者さんに行って、耳鼻科の用紙をもらったのですが、電話したところ年内の受診は不可とのことで、年明けの7日以降とのことでがーーん。
一応、予約だけはしました。
耳鳴りよく症状が出るので、それまでに改善していても行ってこようと思います。
しかしながら、やく1カ月間の間にこのうるさい耳をどうしたらいいのだろう。
血行が悪いのもよくないとのことで、ストレッチを始めました。
さてさて、ヨーロッパではあまり平日は食事を作らないと聞きますが、少し前に友達と話していて、料理の話になったら、
え！！日本てそんなに料理するの？
と驚かれた。（笑）
ヨーロッパも国によるかもですが、その人は1日作ったらそれを2.3日かけて食べるのだそう。あとは、冷凍食品を温めて食べて、週末にちゃんとした料理を作るらしい。結婚されていて、お子さんもいる方です。
いいなー。うち、作りすぎじゃない？
と思って、夫に言ってみたら、へー。とのこと。
うちの夫は完全に1日2食なので、朝は食べないし、ドイツあるあるの食生活だけど、1日に一度はちゃんとした食事をしたい派。姑さんも、夕食はちゃんと作る人なので、さすがに1日に一回は作らないとならない。（笑）
日本は食事の準備にとても時間を使っている。
パンとチーズとなどのカルテスエッセンもなかなかいいですが、さすがに私ずっと続くのはキツイので、家は、夜がカルテスエッセンだったら、昼に何か作って夫は帰ってくるのが早いのですぐに食べる感じですかね。
続けてずっとはきつい。
ストレスになる！
それでは！Tschüss
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