今年人間関係でたくさん悩んだことについて考えた。
考えてたら、思い込みが自分をさらに苦しめていたということに気が付いた。
ふとお茶を飲みながらソファーに座っていたら。
「私あの人嫌い」と口から自然に出てしまって
え？と思って、自分でもビックリした。でも・・・。
嫌いってわるいこと？
「人を嫌いになることは悪い事」
という思い込みがあったのかもしれないと思った。
人を嫌いだと思う汚い心の自分を受け入れてみたら
嫌いでいいんじゃない？と思えた。
すると、すごく気持ちが楽になった。
嫌いでもいいんだよ。
人を嫌いと思ってしまう自分がいてもいいのだ。
嫌いなんだ！私はあの人が嫌い！
そう思ったら本気で一気に、楽になった。
嫌いな人だからもう、何言われてもされてもいいや。
だって、嫌いな人だもん。
嫌い＝「悪」と思い込んでいたから、苦しかったんだ。
苦手な人にランクを落として考えて、波風立てないように無理に、笑顔を作って接したしてたけど、そんな必要なかった。
人間だもの。
嫌いな人がいたっていいんだよね。
と思ったのでした。
もちろん、嫌いだから意地悪する。
嫌いだから何か言ってやるということではないです。
嫌いだからこそ何もしない。
そういう、どす黒い自分も受け入れてみたら楽になるというお話でした。
それではciao！！
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